是否有一个自然疗法治愈牛皮癣?
牛皮癣的特点问题是，红色，鳞片补丁的皮肤的皮肤状况。虽然牛皮癣的确切病因不明，在实践中我发现，某些天然的方法可以提供帮助。牛皮癣患者往往会提出被称为花生四烯酸在他们的血液流的脂肪含量。
花生四烯酸倾向于导致炎症在体内，而有些科学家认为，这可能是银屑病的重要潜在因素。在体内，花生四烯酸由ω-6脂肪酸转化形成，例如那些在许多人造黄油，植物油，加工食品，快餐食品和焙烤食品如松饼，蛋糕，饼干和糕点中发现而形成。
这是有道理的，你避免这些食物。其他食物在饮食受到限制，包括那些含有丰富的花生四烯酸，包括乳制品和红肉。而花生四烯酸倾向于鼓励体内炎症，其他油脂，被称为ω-3脂肪酸，往往会做完全相反的作用。ω-3脂肪酸被发现主要在鱼(如鲑鱼，鳟鱼，鲭鱼，鲱鱼和沙丁鱼)和康力士亚麻籽(亚麻子)油。有趣的是，它已经注意到，格陵兰岛爱斯基摩人大量摄入鱼类ω-3脂肪酸也有牛皮癣的发病率较低。
一些研究发现，补充鱼油可以帮助减少牛皮癣的严重程度。消耗大量的肥鱼在饮食可能有利于患者。此外，每天补充两个或3克浓缩鱼油天。如果你不吃鱼，每天采取一汤勺亚麻子油。
在一些牛皮癣患者，在体内的毒性似乎是一个重要的潜在因素。在实践中，从系统中清除毒素似乎有改善牛皮癣的症状。吃排毒的饮食是很重要的，因为是配套的肝脏- 排毒身体的主要器官。
饮食应含有新鲜的水果和蔬菜丰富。不仅这些食物往往不给肝脏压力，它们也含有营养物质，如维生素C和类健安喜胡萝卜素(如健安喜胡萝卜素)，它可以支持肝功能。其中含有大量的无论是脂肪和蛋白质的食物，应淡化在饮食方面，因为它们需要相当多的化学处理在肝脏。
红肉，奶制品和富含脂肪的损坏，如加工，油炸和快餐食品应保持在最低限度的饮食。也应避免饮酒，因为这强调了肝脏，研究表明，它可以加重牛皮癣的症状。水有助于排毒，而且患者的目标应该是消耗至少1½- 每天2升本(矿泉水是最好的)。
