在当前的减肥领域，左旋肉碱减肥方法已经变得越来越流行。对于初次接触左旋肉碱的减肥者来说，除了在选择品牌时可能会感到困惑，还有一个同样让人犯难的问题，那就是左旋肉碱的型号选择。通过口碑传播，我们可以了解到胶囊型左旋肉碱是最受欢迎的一种。
或许你还不清楚，市面上左旋肉碱有片剂、液态饮品、胶囊三种型号，为何大多数人更倾向于选择胶囊型左旋肉碱呢？这其实源于它的效果。左旋肉碱存在两个主要弱点：一是味道苦涩，制成片剂难以下咽；二是容易吸潮，难以制成片剂，若制成片剂，含量不能超过5%。要想减肥，最好选择胶囊型，因为胶囊由水果明胶制成，在胃中就会溶解和吸收，口感也很好。而片剂中90%是淀粉，会导致体重增加，同时含有大量甜味剂。
由此可见，胶囊型左旋肉碱要优于其他两种型号。左旋肉碱的效果取决于其纯度，纯度越高，减肥效果就越好，这也解释了为什么人们普遍更喜欢胶囊型左旋肉碱。因此，在购买时，我们不仅要选择一个口碑良好的品牌，还要尽量选择胶囊型左旋肉碱。效果才是我们购买的关键，不要被低价所诱惑。
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