左旋肉碱是一种在脂肪代谢中起重要作用的辅酶，有助于促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。如果脂肪无法进入线粒体，无论进行何种锻炼或节食，都无法消耗脂肪。左旋肉碱已被广泛运用于大众减肥和竞技运动员减脂抗疲劳，且经过多年观察，其效果显著。尤其是在1982年意大利足球运动员使用左旋肉碱获得世界杯冠军后，左旋肉碱便风靡全球，成为营养补剂中备受追捧的一种。许多高科技减肥产品将左旋肉碱作为主要成分之一，适量补充左旋肉碱可以促使脂肪及时燃烧，使身体更加健康、苗条，拥有迷人的体态。
最近，我们不断收到消费者关于服用左旋肉碱后出现副作用的投诉，这引发了人们对左旋肉碱是否存在副作用的质疑。中国著名营养专家王教授对此进行了深入分析。以下是一些消费者的反馈：上海的王女士，32岁，服用左旋肉碱3天后出现头晕、胸闷；河北的周小姐，22岁，服用左旋肉碱后心跳加快、食欲减退；湖南的郭先生，33岁，服用左旋肉碱后失眠；南京的孙女士，48岁，服用左旋肉碱后腹泻。专家分析称，左旋肉碱源自牛肉、猪肉等食物，人体本身也能合成，因此不属于药物成分，是目前发现的最有效的健康减肥营养素之一。因此，头晕、呕吐、失眠、腹泻等症状绝对不会由左旋肉碱引起。若服用产品出现这些症状，很可能是因为使用了假冒伪劣产品，左旋肉碱副作用的说法并不成立。
针对王女士、周小姐、郭先生出现的头晕、胸闷、心跳加快、失眠等症状，很可能是因为不合格产品中添加了“西布曲明”、“芬氟拉明”等西药成分。在购买和使用左旋肉碱时，应注意以下几点：首先，选择左旋肉碱时，需在国家食品药品监督管理局网站进行查询，确认所购买的品牌为正规产品。若查询不到相关信息，建议不要购买。
中国美容美体网提醒，为了您的健康，请在专家指导下使用左旋肉碱，并接受定期随访，以便专家及时了解您的使用情况。若在使用过程中出现任何不良反应或疑问，可随时咨询美容美体网专家，热线电话：400-005-9888。
