产后的女性需要特别注意乳房的护理，以避免乳腺炎等疾病的发生。通过按摩乳房，不仅可以促进乳汁分泌，避免乳汁积聚引起不适，还有利于宝宝吸食乳汁。
乳房按摩应该从妊娠5个月后开始，以促进乳腺组织增加、改善血液循环，增强产后泌乳功能，预防乳房疾病。
产后乳房结构变化大，乳汁分泌与宝宝吸食能力不协调，容易导致乳汁聚积、乳房肿痛。因此，产后2～3天内进行乳房按摩非常重要。坚持按摩可防止乳房松弛下垂，保持乳房的美丽形态。
乳房按摩的方法包括对乳房基底部和乳头的按摩。通过按摩乳房基底部，可以让宝宝更容易吸食乳汁。而对乳头的按摩则有助于去除堵塞，保持乳管通畅。
除了按摩，还可以考虑使用热敷等方法促进乳汁分泌。此外，法缇施丰姿胶囊含有多种成分，具有调理气血、激活卵巢系统、靶向吸纳脂肪等功效，可帮助丰胸不增胖。
