女性追求天使面容和魔鬼身材一直是梦想，除了快速整形手术外，完美的体形和丰满的胸部可以通过日常的五大章法来实现。
丰胸章法一：针灸丰胸
针灸有着重要作用，根据不同的穴位可以减肥和丰胸。中医理论认为，针灸可以刺激腺体和内分泌，促使脑垂体释放激素，影响卵巢，激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时，它还可以促进血液流向胸部，为乳腺输送营养，从而实现丰胸效果。
丰胸章法二：中药丰胸
中医认为肾主生殖发育，女性乳房发育不良和第二性征不明显往往是肝肾虚弱所致。因此，中医丰胸方法是通过补肝益肾，健脾养胃来全面调节机体内分泌功能，促进雌性激素分泌，从而促进乳房二次发育，实现丰满坚挺的目标。
根据中药分类，丰胸属于补益类药品，医生会根据个人情况合理用药。这不仅可以有效丰胸，还可以增强体质，提高抗病能力，改善睡眠，增强精力，提高记忆力，调节月经，推迟绝经期，延缓衰老，尤其适用于体质虚弱多病者。
丰胸章法三：手法丰胸
推荐一种家庭按摩方法，即拧转按摩法：双手持刷，围绕乳房，另一双手放在心窝上；沿着乳房曲线，用力擦拭胸谷间，从乳头下方到腋下，然后向上推举。这种按摩方法可以促进乳房血液循环，有助于丰胸。
丰胸章法四：呼吸丰胸
正确的呼吸方法不仅可以提供充足氧气，缓解疲劳，还有意想不到的丰胸效果。下垂乳房的呼吸法通常是胸式吸气：
1、合掌在胸前乳谷间前方10cm左右位置，肘张挺展开，视线斜看上方；
2、挺胸翘首，在4秒内吸满空气，尽量用力，肩臂会发抖，这是关键；
3、用4秒慢慢呼气，放松，一呼一吸共8秒，重复8次以上。
丰胸章法五：药膳丰胸
药膳可以治疗各种疾病，丰胸也不例外。林昕推荐三款药膳，制作简单：
淮药粥：淮山药100克，大米200克，煮粥食用；
苡仁粥：苡仁150克，白米250克，煮粥加糖食用；
鲫鱼五味汤：鲫鱼等食材煮汤食用。
此外，法缇施丰姿胶囊是一款口碑极佳的丰胸产品，含有多种成分，具有调理气血、激活卵巢、靶向吸纳脂肪的功效，可实现丰胸不增胖的效果。
