每位女性都梦想拥有丰满坚挺的胸部，胸部小的女生也不必感到自卑。下面为你总结了6个丰胸诀窍，只要你按部就班，很快就能拥有傲人的事业线。赶紧来试试看吧！
首先，要注意穿合适的内衣。
过松或过紧的内衣会对胸部造成负面影响，选择合适的胸围非常重要。此外，生理期时要准备大一号的内衣，以免胸部受压。
其次，多吃丰胸类食物。
摄取富含蛋白质、蛋白酶、酵素和维生素的食物可以促进胸部发育，如花生、黄豆、核桃等。猪蹄富含胶原蛋白，有助于胸部弹性。试试花生炖猪蹄吧！
此外，勤做丰胸按摩也很重要。
按摩可以促进血液循环、淋巴流动，刺激乳腺发育。按摩前可以使用丰胸精油，效果更佳。尝试一套按摩手法，让胸部更加丰满坚挺。
另外，坚持做丰胸运动也是关键。
运动可以避免胸部下垂，保持坚挺。尝试一些简单的运动动作，每天坚持练习。
最后，睡觉时不要趴着。
趴着睡会压迫胸部，影响正常发育。晚上应让乳房得到充分休息，不要穿着bra睡觉。
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