随着夏季的到来，人们纷纷穿上低胸裙参加party，或者准备好比基尼去海边玩耍。然而，无论是哪种场合，一个完美的胸型都是必不可少的。夏天是丰胸的绝佳时机，因此不要错过这个时机，抓住机会让自己再次“升级”吧！今天我将和大家分享夏季丰胸的六个要诀，让你能自信地穿上性感的泳装，展现迷人的身材。
第一要诀：饮食
增加营养摄入，多食豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。
现代医学已经证明，女性乳房的发育与饮食有着密切的关系。乳房主要由脂肪组织构成，除了个别人群由于遗传和内分泌原因导致乳房发育较快外，想要增强乳房发育，多摄入一些有助于刺激内分泌的食物就显得尤为重要。
第二要诀：按摩
按摩是促进乳房健美的有效方法。每天早晚仰卧在床上时，用双手轻轻按摩乳房。具体操作是：在乳房周围涂抹护理霜，顺时针和逆时针方向轻轻按摩，直到乳房皮肤发热吸收为止，最后提拉乳头数次，这样可以刺激整个乳房，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使乳房更丰满、更有弹性。
坚持每天用温水清洗乳房，不仅能保持清洁，还能起到按摩作用，增加乳房的韧性，预防下垂。
第三要诀：护理
美容顾问建议，女性25岁后应到专业美容院进行胸部护理。随着生育，女性的性感、胸部、身体曲线会迅速衰退，如不及时护理，女性的性感与身体曲线会提前老化，并导致更年期提前，失去吸引力。
第四要诀：锻炼
有意识地锻炼胸部肌肉，如健美操、跑步、俯卧撑、扩胸运动等，可以促进胸部肌肉发育，使胸部更健美。体育锻炼还能促进胸部正常发育。
正常发育的胸部胸骨较平，胸肌结实丰满，乳房挺拔有弹性，是最美的丰满胸部。
第五要诀：选择适合的胸罩
胸罩必须合适，如果太大，无法有效托举，长期使用会导致乳房下垂。选择胸罩时要慎重，否则会适得其反。
第六要诀：使用丰胸产品
推荐一款口碑极佳的丰胸产品——法缇施丰姿胶囊，含有多种天然成分，具有调理气血、激活卵巢系统、靶向吸纳脂肪的功效，能有效丰胸而不增胖。
