想要拥有完美身材吗？不必冒手术风险，也能实现美梦。现在分享一些更经济、更有效又安全的方法，即使已经过了青春期也不必担心错过机会！
美胸魔法一：丰胸饮食
维他命c：葡萄、西柚等，有助防止胸部变形。
维他命e：芹菜、核桃等，促进胸部发育。
维他命a：椰菜及葵花籽油等，有利于激素分泌。
维他命b：牛肉、牛奶及猪肝等，有助于激素合成。
药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，具有活血、补血、补气的功效。
美胸魔法二：调整姿态
驼背：保持昂首挺胸，时刻注意姿势，避免对胸部健康造成影响。
弯腰：经常直直腰，靠墙站立，有助于改善血液循环，促进胸肌发育。
抱臂：放松双手，有助于改善胸部形态。
趴睡：尽量仰卧微向右倾，避免压迫胸部，保持美丽面容。
美胸魔法三：穴位丰胸
指压穴道，进行精油按摩，有神奇功效。
膻中穴：胸部中心点，有助于乳房健康。
乳根穴：乳房根部中心点，促进乳房健康。
天溪穴：乳头向外延长线上，有助于乳房形态。
同时用冷水淋浴按摩，对乳房尖挺有奇效。
美胸魔法四：丰胸健身计划
利用组合器械练习，挺胸抬头，注意姿势。
上胸紧致：双手窄握，重量适中，提高肌肉品质。
丰满胸部：肘、腕与肩处于同一水平面，重量中等，保持均匀呼吸。
增加胸围：强度稍大，下推时充分体验肌肉收缩的感觉，保持均匀呼吸。
法缇施丰姿胶囊含有多种成分，具有气血调理、激活卵巢系统、靶向吸纳脂肪等功效，是值得信赖的丰胸产品。
