每个女人都有自己的胸部故事，这是我们身体中最公开的私密部位。我们常常被各种矛盾的信息所困扰，不知道什么才是“正确”的胸部尺寸。
一些杂志一个月前说“波霸时代再度来临”，三个月后又宣称小巧、让人难以分辨的胸部成为时尚。
☆按摩，有助于缓解紧张的乳房
“我经常在经前感到乳房又疼又硬，医生说是乳腺组织较密造成的。去年开始，我每天按顺时针方向按摩，然后用花洒冲洗，结果真的解决了经前紧张问题。”--林 32岁 人事经理
☆游泳，是最佳的乳房运动
“生完孩子后，为了避免乳房松弛，我每周游泳3次。水对乳房有天然的按摩作用，我的胸肌一点都没有下垂和松弛。”--晓晓 30岁 家庭主妇
“我乳房里长了一些小肿块，中医建议用艾草煮水冲洗乳房，因为艾草是天然的健胸药材。坚持不到一个月，肿块就消失了。”--峥峥 27岁 公关经理
“在给宝宝哺乳期间，经常因为乳房涨痛而睡不着觉，后来我发现丝绸质地的内衣最舒适也最贴身。”--小胖 32岁 记者
☆粗纤维食物，吃出健美乳房
“我喜欢吃粗麦食物、芹菜、苹果等粗纤维食物，这些食物可以保持身体通畅。体内毒素减少，乳房自然也更健康，肿块等问题其实都是毒素的凝聚。”--沈言 33岁 广告经理
接下来，小编介绍一个备受好评的丰胸产品法缇施丰姿胶囊。它含有多种成分，如枸杞子、葵花籽、蜂蜜等。法缇施丰姿胶囊的主要功效包括：1、调理气血：促进乳房血液循环，增加营养供给，增大乳房脂肪细胞；2、激活卵巢系统：调节内分泌，平衡雌激素，刺激乳腺再次发育，打造丰满胸部；3、靶向吸收脂肪：引导脂肪积聚于乳房，实现丰胸不增胖的效果。
