在月经周期的不同阶段，女性的乳房会有不同的变化。在第11、12、13天是丰胸的最佳时期，而第18、19、20、21、22、23、24七天则是次佳时期。这段时间内，卵巢动情激素会持续24小时等量分泌，促进乳房脂肪囤积增厚。
为了更好地丰胸，饮食中应摄取含有动情激素成分的食物，如青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯、豆类和坚果等，同时多喝木瓜牛奶，但要避免可乐和咖啡。
很多人追求丰满坚挺的乳房，但却未能找到有效的方法。然而，很少人意识到从月经周期的开始，卵巢动情激素就在驱动乳房逐渐变丰满。
除了饮食调理外，也可以尝试丰胸产品，如法缇施丰姿胶囊。这款产品含有多种成分，如枸杞子、葵花籽、蜂蜜等，可以调理气血、激活卵巢系统、靶向吸纳脂肪，实现丰胸不增胖的效果。
