青木瓜是一种被广泛认为具有丰胸效果的食材，那么如何正确地食用青木瓜来实现丰胸呢？除了青木瓜外，红酒木瓜靓汤也是一种值得尝试的丰胸食谱。
制作红酒木瓜靓汤所需的材料包括红酒两杯半（约700毫升）、梨（水晶梨、洋梨皆可）2个、冰糖半杯（或随意）、桂皮1块。
制作方法如下：
1、将梨洗净后削皮，可以根据梨的大小用小刀划几道花纹，以便上色和入味，也可以用去核器将梨核去除成空心状更好入味。
2、在锅中倒入红葡萄酒，要没过梨的表面，加入4--5颗冰糖，用中火慢慢加热，直到梨的外观全部上色成紫红色。
3、转成小火，保持微微煮沸的状态，再煮约10分钟，直到汤汁开始变得粘稠，梨变得酥烂为止捞出梨。中火加热剩余的红酒汤汁，直到变得像芡汁一样浓稠，浇在梨身上即可。也可以放凉后放置于冰箱冷藏一会，冰凉的味道更好吃。
