每位女性都希望拥有完美的身材,尤其是丰满挺拔的胸部曲线更是让女士们向往不已。丰胸的方法有很多种,其中按摩是一种非常有效的方式,除了食补外,按摩可以帮助胸部更加挺拔,下面介绍一套简单有效的丰胸按摩手法,希望能帮助到想要拥有完美胸部曲线的女士们。
第一步:从左耳根开始,用手指指腹沿直线向下轻抚至锁骨处,重复十次,然后换另一侧重复相同动作。
第二步:从锁骨中间开始,用手掌向左边腋下处轻抚十次,然后换另一侧重复。
第三步:从左边腋下开始,沿着胸部下方曲线轻抚至中间,重复十次后换另一侧。
第四步:交替使用双手有节奏地向上按摩左侧胸部,持续十秒后换另一侧。
第五步:从左侧胸部突起处开始,用指腹向锁骨中央轻抚,均匀地按摩半分钟后换另一侧。
第六步:用双手指腹同时按压乳房中间和乳头处,持续按压约十秒钟。
第七步:用双手掌心从下方托住左右胸部,向中间上推按摩。