女性对丰胸一直是关注的焦点，每位女性都希望拥有坚挺丰满的胸部。如果对自己的胸部不满意，那该怎么办呢？不妨尝试一下丰胸达人推荐的丰胸方法。
达人推荐的第一种丰胸方案是鸡蛋乳酪紧实胸膜。
制作方法：将鸡蛋和酸乳酪混合，再加入维生素E胶囊内的油，搅拌均匀。
使用方法：将胸膜均匀涂抹在胸部，待20分钟后用温水冲洗干净。
体会：女性过了30岁后，胸部容易出现松弛下垂现象。使用这种方法后，胸部肌肤变得更有弹性，松弛问题得到改善，再配合哑铃操练，下垂问题就能得到有效治疗。
达人推荐的第二种方案是通过按摩使胸部丰满有弹性。
按摩方法：用手从胸部下方向上画八字，再轻拍乳房下半部，每次15下。
达人推荐的第三种方案是牛油果奶昔。
制作方法：将牛油果、苹果、低脂奶和水放入果汁机中打匀，加入适量果糖调味。
用量：每天1杯。
体会：牛油果奶昔不仅简单美味，而且丰胸效果显著，我坚持一个月后，胸围由A升级到B。
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