很多女性在减肥过程中都会遇到这样的问题,即使体重减轻了,胸部也会跟着缩水。然而,一个完美的身材应该是前凸后翘,该凸的地方凸,该凹的地方凹。因此,如何在减肥的同时保持胸部丰满呢?中医师建议利用中药茶饮来实现只减体重不减胸的目标,以保持丰满的好身材。
在尝试中药减肥之前,首先需要了解自己的体质。每个人的体质不同,并非所有的中药都适合每个人。如果选择不当的中药减肥方法,可能会适得其反,伤害身体。一般来说,中医将体质分为虚寒体质和燥热体质两种,下面将介绍如何根据不同体质利用中药来丰胸。
首先是虚寒体质:
虚寒体质的人通常容易感到疲倦、浮肿、大便松散、四肢冰冷乏力。许多女性属于这种体质,平时喜欢食用寒凉食物,导致体质更加虚寒。针对这种体质,可以选择一些温热滋补的药材。
中药瘦身茶饮.只减体重不减胸
【虚寒体质】丰胸纤体茶
药材:王不留行 2钱、泽泻 2钱、茯苓 2钱、肉苁蓉 2钱、何首乌 1钱
药材作用介绍:
王不留行:具有通乳腺的作用,有助于丰胸。
何首乌:具有补肝肾、润肠通便的作用。
泽泻:利水渗湿,促进新陈代谢,消除水肿。
茯苓:健脾胃,利水消肿。
肉苁蓉:补肝肾,含有天然雌激素,有助于乳腺发育。
制作方法:将所有药材用1000毫升热水冲泡,浸泡5分钟即可。
提示:药材需事先清洗干净。
冲泡方法很简单,先清洗所有药材,依次放入过滤网或过滤袋中,加入1000毫升热水冲泡,约浸泡5分钟后即可饮用。
注意:会产生一些中药渣,这是正常现象。如果介意,可以用过滤网过滤干净,不会影响口感和效果。
注意事项:可每天饮用,但如果容易上火不属于虚寒体质的人,则建议不要饮用。因为这款药汤适用于虚寒体质,温热滋补,对于易上火的人来说,饮用后可能导致更易上火,得不偿失。