今天我要向大家介绍一套根据中医理论整理出来的中医胸部按摩疗法，通过按摩让胸部在抚摸中得到成长。
中医按摩手法一、拉高胸部曲线
1、站直身体，举起右手向上伸直，右脚向下伸展。
2、保持五秒钟后，换成左手左脚伸展，尽量伸直身体。
3、左右轮流伸展各五次。
4、每个动作重复8-10次。
功效：拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。
中医按摩手法二、刺激胸部组织
1、用双手指圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。
2、双手张开，由乳沟处向下平行按压，直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
4、每个动作重复二十次。
功效：刺激胸部组织，促进乳房生长。
中医按摩手法三、使胸部不会松垮
1、从乳房中心画圈，向上直到锁骨。
2、从乳房外围开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。
3、轻轻抓住两边乳房，向上轻拉，但不要用力。
4、每个动作重复8-10次。
功效：使胸部紧致。
中医按摩手法四、紧实胸部肌肉
1、双手放在腋下，沿着乳房外围做圆形按摩。
2、从乳房下面向两侧提拉，直到锁骨。
3、手放在乳晕上方，做螺旋状按摩。
4、每个动作重复8-10次。
功效：紧实胸部肌肉，增强支撑力，使胸部更挺拔。
