随着冬季的到来，丰胸的女性们也需要根据季节的变化来调整丰胸策略。冬季是人体脂肪储存的最佳时机，也是丰胸的黄金时期。然而，许多胸部较平的女性尝试了许多方法却未见成效，根源在于气血不足影响了胸部的发育。补气是一种从中医理论出发的内部丰胸方法，在这个储藏季节效果尤为显著，建议大家尝试一下。
1. 经常食用百合，清肺补气
肺脏主宰全身气血，百合被中医专家誉为最佳清肺补气食材。据说在法国影星苏菲·玛索的厨房里，总是备有一小袋百合，每当她需要演绎床戏时，就会提前几天食用百合汤。
百合不仅能提高真皮细胞的氧气携带能力，使皮肤光滑富有弹性，还能帮助身体补气，让呼吸更有力量，胸部更挺拔，据说还对乳晕发红有一定效果!
2. 食用川贝冰糖炖梨，清洁呼吸道
萧蔷在她的《萧蔷的爱美主义》中分享了她的养生食谱，其中包括以川贝冰糖炖梨来润喉养肺、丰胸养颜的养生方法。
冰糖与梨共同作用，能有效清洁呼吸道，让呼吸更加坚实有力!
川贝冰糖炖梨的制作方法：
1). 梨洗净，从顶部切下梨盖，用勺子挖出梨心，加入川贝和几粒冰糖。
2). 用刚切下的梨盖盖好，用牙签固定，将梨放入杯子或大碗中，加水，放入锅中炖35分钟左右，直至整个梨变透明即可食用!
