想要拥有丰满胸部的朋友们,可以多食用羊肉。羊肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分,性温味首,具有温中散寒、化滞、健腺益气、温补肾阳的功效,对治疗虚劳赢瘦、乳汁不下有一定效果。
首先,准备食材:羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北茂50克。
其次,制作方法:1、将羊肉去皮,清除肥肉和筋膜,洗净切片或丝。2、将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂放入锅中,加水煲约10小时,取出浓汁,去渣留肉,再加入正蜜糖,熬成麦芽糖状,即可食用。
接下来,这道菜的特点是肉烂汤甜,可饮汤食肉。
最后,羊肉的功效在于其丰富的营养成分和温补作用,对于健胸有一定的帮助。特别是对于胸部平坦、乳房凹陷的女性,多食用这道菜将会有很大的益处。