女性的丰满胸部一直是吸引眼球的重要标志之一，如果你想要展现出自信和魅力，那么下面这六个丰胸小窍门必不可少。
首先是丰胸食疗法：
日常饮食中的花生、核桃、黄豆、莲子、红枣、桂圆肉、木瓜、牛奶、猪脚，以及植物中的莴苣、芝麻、路边常见的蒲公英等，都是一些容易取得的丰胸食材。专家建议多吃蛋白质、脂肪及胶质类的食物，也会有不错的效果。
木瓜含有丰富的胶质，木瓜牛奶是市面上最常见的丰胸饮料。影星叶子楣透露她小时候常吃的木瓜炖排骨是她的丰胸秘方之一。而天心在她的写真集中透露了她32F的惊人上围密码，她认为这可能归功于常吃酒酿蛋、红枣炖莲子。
以花生为例，它的蛋白质含量比牛奶高8倍，含有丰富的谷氨基酸和门冬氨酸，有促进胸部细胞发育和增强记忆的作用。花生炖猪脚虽然有益，但胆固醇含量较高，只适合哺乳中的产妇或发育中的少女偶尔食用。
