丰胸按摩法不仅是一种美容保养的方法，更是一种关爱自己的方式。通过按摩可以促进胸部血液循环，刺激乳房组织，有助于乳房的发育和紧致。
方法一
按摩时，可以采用双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩的方式。双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。还可以把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩，以刺激胸部组织，促进乳房生长。
方法二
另一种按摩方法是用双手手指圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。然后双手张开，由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围，以保持胸部紧致。
方法三
从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处，或者从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。同时，可以轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。
方法四
除了自己按摩外，老公们也可以通过背后环抱的方式帮助老婆进行按摩。这种方法可以有效改善胸部外扩现象，预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。
秘笈1
利用双手进行按摩时，可以从腋下沿着外围往中央打圈按摩，每次做30下，以防止胸部外扩。左右胸部同样操作。
秘笈2
从右胸部开始，用手从外侧将胸部向中央推，同时用另一只手从下方将另一侧胸部往上推，直到锁骨处。重复30次后，四面八方往上推，再换另一侧胸部。
秘笈3
用手做成罩子状，罩住胸部后，从背部沿着下方往乳沟方向做滑推集中动作。重复20次后，再换另一侧胸部。
秘笈4
双手绕著胸部做圆周形打圈按摩，直到按摩油完全吸收，以促进胸部血液循环，保持胸部健康。
