丰胸食谱大全及做法，让你选择两款丰胸食谱。
首先是红枣花生炖猪蹄，这道菜有助于健胸丰胸，塑造女性曲线。
所需材料包括猪蹄1对、红枣15枚、带膜花生仁4两、盐2小匙。
制作方法如下：
1.将猪蹄洗净，汆烫后捞起。
2.将红枣、花生与猪蹄一同放入锅中，加入6碗水煮沸后，转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生软透，加盐调味即可。
这道菜富含动、植物蛋白质、脂肪和维生素B群，有助于促进乳腺发育。
另一款丰胸食谱是玉米炖排骨。
所需食材包括肋排500克、老玉米2根、架豆200克、土豆一个、胡萝卜一根、东北大酱100克、南瓜200克、长茄子1根、料酒2汤匙、八角2枚、花椒1/2茶匙、桂皮1根、大葱1段、老姜3片、油2汤匙、盐5克。
制作方法：
1.将肋排冲洗干净，切成小段后汆煮5分钟，去除血沫后沥干水分。
2.将土豆、胡萝卜切块，长茄子切菱形块。
3.将老玉米切段，南瓜切块，架豆掰开。
4.热锅中加油，爆香八角、花椒、姜、葱、桂皮，加入大酱和盐炒香。
5.加入肋排、胡萝卜、土豆、南瓜、架豆和玉米翻炒，加水炖40分钟。
6.最后加入茄子继续炖15分钟即可。
