如何通过按摩来丰胸？这里有5个方法可以帮助你打造傲人的胸部。
按摩中府、天池、极泉穴可以调整胸部大小，防止下垂，同时还能刺激心脏，促进血液循环，有助于肺部均匀呼吸。
首先，按摩锁骨下方的中府穴，胸部两侧的天池穴，以及腋下的极泉穴。
其次，单手抓住极泉穴附近的肌肉，向上做拉伸动作。
再者，单手抓住天池穴附近的肌肉，向胸部中央做牵拉动作。
按摩肩关节也是很重要的，纤细的肩膀可以去除上臂的赘肉，预防胸部下垂，调整胸部大小。
首先，一边胳膊抬起，另一手揉捏肩膀的上侧和后侧肌肉。
其次，胳膊放下，继续按摩肩膀前侧和极泉穴附近的肌肉。
按摩任脉位于胸部中央，可以促进乳腺循环，丰满胸部，防止下垂。
首先，双手手背紧贴，从胸部中央一直往上按至锁骨根部，重复做35次。
其次，利用双手指腹从胸部上方的两侧往锁骨做按摩，重复3次。
按摩胸部可以促进胸部经络循环，使胸部更加坚挺。
首先，单手抓住胸部另一侧的腋下肌肉，向胸部中央做牵拉按摩。
其次，双手放在胸部下方，做托起的动作，慢慢往上推，重复6次。
集中上挺按摩法也是一个有效的方法。
首先，将双手放置于乳房外侧、虎口上压。
其次，双手由内往外，用手掌虎口处托起乳房，双手一路往胸部外缘抬至乳侧处后松手。
最后，反复操作15～25次。
