丰胸按摩方法
作用:丰胸按摩方法的作用不仅仅是对乳房进行紧致按摩,还可以促进乳房的血液循环,保持乳房皮肤的弹性,防止乳房下垂和松弛。
手法1:
用双手手指指面,均匀地圈住乳房周围,每次停留一定的时间,注意力度的掌握,不宜用力过度,根据个人感觉适应情况决定按摩的次数。
手法2:
双手慢慢张开,从乳沟处向下平行渐渐按压,一直到乳房外围,可以适当加大或减缓力度,以求达到最佳效果。
内外丰胸按摩法
作用:内外按摩法主要通过促进乳房血液循环,保持乳房皮肤弹性,防止乳房松弛外扩。
手法1:
双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩,注意力度的掌握,先自己按摩几次调试力度,找到合适的力度再反复按摩。
手法2:
手放在乳晕上面,轻柔地作圈状按摩,注意力度的掌握,反复数次按摩即可。
左右丰胸按摩法
右手掌贴于左胸内侧乳沟处,自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下,反复3次,换用左手贴于右乳房内侧乳沟处,重复上述动作。
旋转按摩法
从乳房中心画圈往上直到锁骨处,从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩,轻轻抓住乳房向上微拉引,注意不要用力过大。
按摩丰胸小贴士:
1、建议洗澡后进行按摩。
2、按摩前涂抹精油或按摩乳。
3、月经期尽量避免按摩。