许多女性都羡慕那些拥有丰满好身材的女星，实际上，了解自己的体质和胸部特点是必不可少的。要学会正确使用内衣来修饰，这有助于改善胸部的问题。许多女明星在出道之前都有着平坦的胸部，但通过不断的努力和完善，最终拥有了引人注目的上围。以下将分享一些明星丰胸的方法。
边冲凉边按摩
这些引人注目的上围并非凭空而来，而是通过坚持不懈的努力获得的。下面就为大家分享一个神奇的方法吧！每天坚持用手按摩胸部，在洗澡时，首先用冷水从下往上冲洗胸部，坚持这种方式，可以增强丰胸效果，保持胸部的坚挺不下垂。这就是林志玲的丰胸秘籍。
先用温水由外向内绕圆圈喷洗胸部肌肤，每侧15次。然后换成冷水，同样由外向内绕圆圈喷洗胸部肌肤，每侧15次。
在饮食方面，她也有自己的保养方法，健康的饮食习惯和适量的运动是保持的关键。还有哪些更好的丰胸方法呢？
按摩结合丰胸美食最佳
美胸并没有因为生孩子而开始下垂，反而更加挺拔，保养方法其实很简单，每天坚持按摩和食用丰胸美食，这被认为是最自然的方法，关键在于坚持。多喝牛奶，尤其是木瓜牛奶，多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯等蔬菜，尽量少喝可乐和咖啡，每天坚持做扩胸运动。
调整内衣塑造胸部
从少女时代到现在，穿内衣的研究方法，虽然生过小孩，胸部可能不再像现在这样坚挺。调整内衣是功不可没，每个冬季坚持穿调整型内衣，穿着时完全实施以上拨奶步骤，这就是美丽辣妈的丰胸秘籍！
