薰衣草精油怎么用 万能薰衣草精油

　　薰衣草素有“贴心万用精油”之称。薰衣草精油在杀菌、止痛、助眠、提神、滋养等方面均有不俗功效。在皮肤护理方面，它能促进细胞再生、平衡皮肤分泌，因此对所有的皮肤状态都很有价值，几乎是万能的。

　　薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，它具有清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈等作用，薰衣草精油的作用还包括促进受损组织再生恢复、减轻疲劳、降低高血压、安抚心悸，治疗失眠等。薰衣草精油是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痉挛，对扭伤、肌肉使用过度以及风湿痛也有很好的缓解作用。

　　薰衣草的护肤方法及功效：

　　一、美白护肤

　　配方一：单方薰衣草精油3滴+5ml基础油调配后，与爽肤水后，取5到8滴涂抹至肌肤吸收即可。

　　配方二：单方薰衣草精油4滴+5ml极致亮白玫瑰果精华油，修复痘印，亮白肌肤，调理内分泌。

　　配方三：柠檬2滴+单方熏衣草2滴+天竺葵1滴调入30ml荷荷巴油中，可做美白护肤用油。

　　配方四：芦荟胶20ml+3滴单方薰衣草+1滴罗马甘菊，充分混合搅拌均匀。针对晒后、晒伤的皮肤，对晒后肌肤有补水、消炎、镇定、修复的效果。

　　二、舒缓疲劳失眠

　　方法一、睡前在香薰炉中滴3-5滴薰香15-20分钟。薰衣草的独特味道可渐渐使繁忙一天的精神与情绪舒缓，随之进入梦乡。

　　方法二、香薰泡浴：把精油5-7滴，滴于浴缸温水中，浸浴15-30分钟。具有舒缓神经，消除疲劳，提振情绪，增加自信心的作用。