如果你出现精神较差、总觉得疲劳、浑身不舒服等不适感，最好有意识地关注一下自身免疫力。以上这些可能被你忽视的状态，很可能是免疫力下降的轻度表现。建议此时应去医院检查白细胞计数。“如果隔半年或1年做一次白细胞计数检查，并绘成一条曲线，你会发现，在感觉不舒服时，白细胞的数量也较低，这是很有参考价值的。”
如果发现自己近期的感冒次数增多、伤口愈合速度变慢等，说明免疫功能已下降得比较快了。个别人感冒后症状严重，甚至死亡，就可能与免疫系统功能的严重紊乱有关系。更严重的是，人体的抗肿瘤能力也可能会下降，更易患癌。
乐利来骨健宝提高免疫力：水解胶原蛋白也就是经过水分解的胶原蛋白，分子量极低，3000道尔顿且易溶于水，可被人体快速吸收，12小时之内到达全身各处软骨，能够真正的促进骨骼与关节部位的软骨、骨骼周边组织修复再生，它能在几个星期之内有效的减轻关节疼痛！已成为目前国际上骨骼与关节疾病康复中不可替代的产品。配料为水解明胶、麦芽糊精、乳酸钙、柠檬酸镁、柠檬酸、葡萄糖酸锌等。产品功效：骨健宝是食物，不是药物，是混合的营养。拥有18种氨基酸。可以提高人体的免疫能力100倍；抗癌，活化细胞；治疗关节炎，抗骨质疏松；促进血液循环，治疗慢性病；美容，健康皮肤。
