玛卡片应当怎么服用

　　大家都知道玛卡片，是当今社会很火的一种保健品，但还好多人只是知道这种保健品的存在，并不知道它的服用方法，那么玛卡片应当怎么服用呢?

　　玛卡片的使用方法是：空腹服用，每日3次，每次1-2片。服用量因人而异，根据经常服用的会员反馈，最好的服用方法为早晨起床后空腹服用3粒，一般情况一天服用1次就可以达到很好的效果，如果需要迅速改善，可以一天吃两次，每次吃3粒。

　　玛卡片功效是很好的，玛卡中的玛卡酰胺、玛卡烯对性功能的提高有明显效果。除此之外，还有：

　　一、抗疲劳、增强体力，玛卡片中抗疲劳的有效成份主要包括氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等，这些天然植物成份能明显对抗疲劳。

　　二、调节内分泌，对抗更年期综合症，玛卡片的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，玛卡片中丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状。

　　三、改善性功能，增加精子数量，提高精子活力，玛卡片独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺，利于勃起功能，提高精子数量和活跃能力。

　　四、改善睡眠，由于玛卡片所含多种活性成分，对人体神经系统具有明显调节作用，对失眠患者有很好的疗效，是玛卡片具有高营养、抗疲劳等重要生理活性的物质基础之一。

　　以上内容为大家介绍了玛卡片怎么服用的相关内容，希望可以为大家提供帮助。对于玛咖片主要是保健为主，一定不要过量服用。