玛卡，虽小却价值不菲。那么，为什么玛卡可以补肾呢？
原来，玛卡生长在南美秘鲁安第斯山高原，海拔超过4000米。其独特的成分玛咖酰胺和玛咖烯对调节人体荷尔蒙分泌起着重要作用。
此外，玛卡还具有多种功效，如抗疲劳、提高精子质量、补充体力、改善性功能等。不仅男性可以受益，女性在更年期综合症方面也能得到调节。
玛卡的作用主要体现在以下几个方面：
1、抗疲劳、增强精力、体力——玛卡中的氨基酸、锌、牛磺酸等成分有明显的抗疲劳效果。
2、改善性功能，增加精子数量，提高精子活力——玛卡独特的生物活性物质有助于提高性功能和精子质量。
3、调节内分泌系统，平衡荷尔蒙——玛卡中的多种生物碱可以调节内分泌系统，平衡荷尔蒙水平。
此外，玛卡还能增强免疫功能，对抗贫血，调节更年期综合症等，展现出更为广泛的保健价值。
