早段时间，网络上突然出现一种名为黑玛卡的保健品，有的商家大肆宣传黑玛卡的功效有多神奇。那么，从颜色上区分出来的黑玛卡与黄玛卡，它们之间在功效上又有什么区别呢？接下来就让我们一起来看一下吧！
首先要了解的是，从色泽上区分，玛卡分为黑、紫、黄、白四种颜色，其颜色是由于地域、环境、气候和种植土壤方面各不相同所造就而成的。其中黑玛卡的数量较为稀少，其次是紫玛卡，再到黄玛卡，最后是紫玛卡。因此从产量上来说，黑玛卡少于黄玛卡，也正因为黑玛卡较黄玛卡稀少，从而导致价格上的差距，黑玛卡的市价远高于黄玛卡。
其次在成分上，玛卡的主要成分是生物碱、玛卡稀、玛卡酰胺等多种天然植物活性营养成分。而黑玛卡在主要成分的含量上远高于黄玛卡。由于玛卡本身是生活在海拔较高的高原植物，生存条件极为苛刻，对于周边的环境、土壤、气候要求也极高，因此颜色越深的玛卡，其主要成分含量也越高。
从玛卡的功效上来说，因为黑玛卡无论从主要成分上，还是从其营养成分上来说，都比黄玛卡要高得多，所以在摄入人体的过程中，等质量的黄玛卡对人体的功效远远不及等质量的黑玛卡。
不过因为黑玛卡的营养价值和成分含量都较黄玛卡的多，因此在摄入的时候一定要注意用量，避免对身体造成不必要的影响。
