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麦芽粉是利用麦芽精细加工而成的干燥粉末，其自身所含的淀粉酶是十分丰富的，也是做粉条、粉丝最主要的原材料。那么问题来了:麦芽粉的吃法与功效是什么？
麦芽粉的吃法与功效
相信有很多爱美的小姐姐或者小哥哥们会选择麦芽粉来减肥。因为麦芽粉中所含膳食纤维是十分丰富的，服用后膳食纤维在胃内吸水膨胀并形成较大的体积，增强人的饱腹感从而抑制进食，以避免晚上吃的太多而导致肥胖。
当然，麦芽粉有很多种吃法。比如与面粉结合，加入酵母、水发成面团，后将其制作成全麦粗粮馒头或花卷。又或者与松子仁、大米等相结合，利用料理机将麦芽粉等原料做成韩国米汁。这样的话，既可以享受到美味麦芽粉带来的饱腹感和满足感，又可以从中获取营养补充能量。
但是，如果你是孕妇或者无积滞的人，请你一定要慎重服用麦芽粉；但如果你是出于哺乳期的妈妈，那就请你一定一定要记得不要去服用麦芽粉。
麦芽粉虽好，但也要对其进行全面的了解，以上就是小编介绍的有关于麦芽粉的吃法和功效。希望减肥的小伙伴们早日瘦身，遇见更加优秀的自己！
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