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“没有任何一种单一的营养物质比硒的抗癌性更强，硒可以让癌症细胞自行灭亡。”美国药物协会人类营养研究中心的主任GeraldFCombs博士说。Combs博士研究的是提高硒摄入量与癌症发病风险降低之间的联系，这些癌症包括前列腺癌，克隆病，肺癌以及其他癌症。
试验证明，饮食中硒的缺乏，会造成脂质过氧化物的增加。这种脂质过氧化物长在皮肤上就是老年斑，也会存积于心脏、血管、肝脏及脑细胞中，引起诸多系统病变。NorthCarolina大学动物实验证实：身体内硒含量较低可以让病毒更容易发生突变，从而加重感冒的症状。
量：需要每天补充硒。按世界卫生组织要求：人体膳食中每日需含200微克硒，当然，如果他生病了，最好要多一些。巴西坚果中含有丰富的天然硒，每个坚果中含有100毫微克的硒!
麦金利钙铁锌硒片功效是1、预防骨质疏松症、肌肉痉挛、手足麻木、抽筋、腰腿酸痛等；2、促进血红蛋白生成，防治缺铁性贫血，增强体质；3、帮助儿童智力发育，促进铅的排出；4、提高机体免疫功能、创伤愈合能力，抗氧化、抗衰老，提高视力；5、排除体内毒素，改善儿童偏食及厌食症状。
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