南瓜粉丝汤的做法

发布时间:2019-11-19 阅读(405)

食物不仅为身体提供所需要的能量,而且还提供了不同的营养价值,尤其是多吃一些黄色的食物。健脾的效果非常好,非常适合面色暗黄的人群食用。南瓜就是一种黄色的,营养价值非常丰富的食物。南瓜的做法有很多,接下来我们要为大家介绍的是南瓜粉丝汤的做法。


南瓜粉丝汤的做法


南瓜粉丝汤的做法


同一种食物做法不相同的话,它产生的营养价值还有一些区别,南瓜粉丝汤是很多人都喜欢吃的一道菜,它不仅口感好,而且它带给身体的好处非常多,南瓜粉丝汤的做法如下。第一步,先准备食材。少量南瓜和少量的粉丝,再加上葱,姜,蒜,盐,油等等。一定要将南瓜去皮,洗干净,将粉丝提前泡制十分钟左右。第二步,在锅里倒少许的油,然后将葱姜蒜放入锅中煸炒至有香味,然后放入南瓜,再煸炒几下。第三步,在锅中倒入适量的水水量大概600毫升就可以。水开之后,将粉丝放入锅中,接下来,大火熬制15分钟,然后转为小火熬制十分钟,就可以关火了。


这就是南瓜粉丝汤的做法。从上述内容我们了解到这道菜的做法非常的简单,大家想要吃这道菜的话,就可以参考以上的做法来做,另外,根据每个人的口味不同,还可以在做这菜的时候,加入一些其他的食材。


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