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细菌，虽然一提起来，大家就很害怕，觉得是有害的，会感染。但是，细菌也是有好坏之分的，细菌当中，也有有益菌，有益菌在我们人体当中也有，对人体是非常有好处的。因此，很多人都要补充益生菌。目前市面上的益生菌种类还是不少的，接下来就一起来详细了解一下纽曼斯益生菌副作用吧。
纽曼斯益生菌副作用
纽曼斯益生菌是目前市面上销量比较高的一款益生菌，这款益生菌口碑非常不错，很多想要补充益生菌的人，都会优先考虑购买纽曼斯益生菌。但是其实，如果长期吃纽曼斯益生菌是会存在一定的副作用的。首先就是会破坏我们人体的菌落平衡，其实我们人体的自我调节能力是非常强大的，如果不出大问题，其实人体内的菌落是基本平衡的，但是如果长期不加以节制地吃纽曼斯益生菌，就会破坏人体的菌落调节能力，会对产品产生依赖性，进而极有可能会破坏人体内的菌落平衡；其次，由于每一个人的体质不同，因此可能会有人对纽曼斯益生菌过敏，因此，一旦出现过敏的症状，那么建议大家立刻停止服用。
综上所述，纽曼斯益生菌副作用主要表现在两个方面，一是长期服用容易行程依赖性，二是过敏。但是总体而言，只要适量服用，其实问题不大。
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