如新为你介绍奶酪早餐
营养奶酪早餐
奶酪一般分为块状的,液体的、片状的,在中国,一般吃片状的奶酪比较多,所以人气美食推荐的第一种就是片状的奶酪吃法。
奶酪土豆
这道菜的原料有:土豆、洋葱、块状奶酪,先将姜葱和土豆一起入锅煸炒,待快熟的时候加入块装奶酪,待奶酪完全融化后即可食用。
这道菜奶香味非常重,奶香混合土豆中的甜味,吃法非常西式,此外,在这个季节吃洋葱也有非常的杀菌作用。
这道早餐原料非常简单,两片面包、鸡蛋、片状的奶酪,作法是在面包片上裹一层鸡蛋液,再夹入一片奶酪,用小火两面煎,煎到奶酪微微化掉就可以食用了。
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商品功效:蕴含高精纯丰富的蛋白质和碳水化合物,有效帮助身体建立肌肉组织,塑造完美线条。同时产品中含有的可溶性纤维,可以有助于消化和代谢。每50克产品中只含有3克脂肪及210卡路里,是理想的营养蛋白补充产品,也是运动后完美的能量饮品,纤沛奶昔绝对是日常营养的必备补充佳品。
使用方法:每次2勺 (均50克),以250毫升的冷开水或温水冲泡为佳,请勿用热水,以免破坏营养素;建议使用摇摇杯冲调,更加易于搅拌均匀;用奶冲服,口感更好。
适合人群:全家人理想的早餐饮品,老人小孩皆宜;