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如新益生菌和益生元现在也是很多人所关注的一个重点，改善新冠或者是XBB毒株之后，都有可能会出现腹泻或者其他的一些不舒服的症状，据说在服用益生菌和益生元之后，对于改善肠胃功能有非常不错的效果。具体如新益生菌和益生元什么时候吃？如新益生菌婴儿能吃吗？下面我们来简单介绍一下。
如新益生菌和益生元什么时候吃
如新益生菌和益生元我们在服用的时候一定注意仔细阅读产品的说明书，一般都是建议饭后的20分钟去服用是最好的，正确的去服用对改善消化不良或者腹泻以及便秘的症状都有着非常不错的帮助，并且还可以有效的促进肠道的蠕动，而且对于调节肠道菌群平衡，促进有益细菌的代谢和增殖有着非常不错的作用。
如新益生菌婴儿能吃吗
如新益生菌产品的成分是非常安全的，当然孩子想去服用一定注意提前的咨询主治医生，而且在服用的时候一定要注意成年人和儿童在服用的时候要注意用量可能都会有所不同，儿童一般都是建议减半去服用，在服用的时候建议采用40摄氏度以下的水温去冲泡，不建议采用过高的水温，否则有可能会破坏掉其中的活性成分。
现在我们对于如新益生菌和益生元什么时候吃有了更好的了解，平时的生活当中一旦出现腹泻或者其他的一些肠胃不舒服症状之后都要重视起来。而且在服用益生菌的同时，在饮食方面需要注意做好配合，多吃一些容易消化的食物或者是新鲜的蔬菜水果，不建议吃一些寒凉辛辣或者是过于刺激的食物，否则有可能会加重腹泻症状。
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