众所周知,安利安利纽崔莱钙镁片是补钙和镁的,但是您知道吗,安利安利纽崔莱钙镁片特别添加了维生素D,营养更丰富,那么,吃安利安利纽崔莱钙镁片有什么好处呢?下面就来了解一下吃安利安利纽崔莱钙镁片的好处。
安利安利纽崔莱钙镁片含有钙、镁、维生素D这三种成分,能有效保持牙齿坚固,增强骨质,舒缓神经紧张,缓和失眠症,还对预防高血压,老年痴呆症、结肠癌等有明显效果。它有助于降 低胆固醇水平,强化免疫系统。
安利安利纽崔莱钙镁片是纯天然开采的矿物质-碳酸钙及氧化镁,是钙镁两种营养素良好的存在形态,易于被人体吸收,并含安利纽崔莱独有的紫花苜蓿浓缩素。每片含250mg的钙、100mg镁、维生素D100IU、维生素C 20mg、30mg的紫花苜蓿浓缩素、5mg锌、0.66mg铜、0.83mg锰,外层覆有安利纽崔莱片衣,可保持新鲜,避免营养成份的流失,并易于吞咽。维生素D能使钙质和磷质有效地被利用,以制造强健的骨骼和牙齿。
安利安利纽崔莱钙镁片的作用有很多,现在我们来一一分析钙镁各有什么功能与作用:
一、安利安利纽崔莱钙镁片作用
钙只有与镁结合在一起,才能很好地被吸收利用,所以我们通常说的安利钙片就是安利钙镁片,自然它们的作用就要分开来说了:
钙质的功能:
1.保持牙齿坚固,可增强骨质,预防骨质疏散症
2.维持肌肉的收缩和扩展,并调节心调和血液凝结
3.帮助神经系统正常运作,舒缓神经紧张、缓和失眠症
4.有助于降低胆固醇水平,预防高血压及其它心血管疾病
5.帮助体内铁的新陈代谢
6.减少铝质在体内聚集,对老年痴呆症有预防作用
7.可减少肠粘膜细胞的增生,从而降低结肠癌的危险性
镁质的功能
1.镁为多种酵素的主要成份,有利于蛋白质的制造、脂肪代谢、以及遗传物质dna的组成,并可活化酵素帮助强化心脏肌肉的收缩力,避免血管栓塞。
2.防止心血管痉挛,减少血小板于血管内的聚集,从而预防高血压、心率失常、冠状动脉硬化 。
3.帮助血液循环及神经传导,对维持正常的肌肉及神经活动有莫大的帮助 。
4.可减少肝、胆、肾结石的形成,以及软组织钙化的机会 。
5.帮助人体吸收和利用钙质 。
6.身心平衡剂,以抗紧张而有名的矿物质 。
7.促进细胞对钙的吸收,强化免疫系统
美产安利安利纽崔莱钙镁片中还有一种很重要的元素是维生素D,维生素D在补钙中有什么作用呢?
根据中国营养师学会编辑的中国营养师教材(人民卫生出版社2010版第35页)显示,维生素D的最主要功能是提高血浆钙和磷的水平到超饱和的程度,以适应骨骼矿物化的需要,维生素D主要通过以下的机制在补钙中起到重要的作用:
(一)促进肠道对钙、磷的吸收
维生素D作用的最原始点是在肠细胞的刷状缘表面,能使钙在肠腔中进入细胞内。此外1,25-( OH)2D3可与肠粘膜细胞中的特异受体结合,促进肠粘膜上皮细胞合成钙结合蛋白,对肠腔中的钙离子有较强的亲和力,对钙通过肠粘膜的运转有利。维生素D 也能激发肠道对磷的转运过程,这种运转是独立的,与钙的转运不相互影响。
(二)对骨骼钙的动员
与甲状旁腺协同,维生素D使未成熟的破骨细胞前体,转变为成熟的破骨细胞,促进骨质吸收;使旧骨中的骨盐溶解,钙、磷转运到血内,以提高血钙和血磷的浓度;另一方面刺激成骨细胞促进骨样组织成熟和骨盐沉着。
(三)促进肾脏重吸收钙、磷
促进肾近曲小管对钙、磷的重吸收以提高血钙、血磷的浓度。
维生素D缺乏在婴幼儿可引起维生素D缺乏病,以钙、磷代谢障碍和骨样组织钙化障碍为特征,严重者出现骨骼畸形,如方头、鸡胸、漏斗胸,“0”型腿和“X” 型腿等。在成人维生素D缺乏使成熟骨矿化不全,表现为骨质软化症,特别是妊娠和哺乳妇女及老年人容易发生,常见症状是骨痛、肌无力,活动时加剧,严重时骨骼脱钙引起骨质疏松,发生自发性或多发性骨折。
美产安利安利纽崔莱钙镁片中维生素D的作用为:维生素D的存在与量的多少,对钙的吸收有直接明显影响。
孩童及青少年成长迅速快,对钙的需求量较高,怀孕及哺乳期的妇女,需要较多 的钙以提供胎儿适当的营养,并维持身体内的一定存储量;中年人,尤其是停 经后的妇女,因荷尔蒙的改变,也需要摄取较多的钙,老年人,因年纪老迈, 钙质流失增加,所有对钙质的需求量也很高,补充安利安利纽崔莱钙镁片是最佳选择。