安利鱼油一天吃几粒好呢?那么朋友在吃安利深海鱼油的时，一天吃几粒好呢?下面安利官网营养师给大家解答!
安利深海鱼油胶囊--降血脂,软化血管，增强血管弹性
净含量： 125克(90粒)
安利深海鲑鱼油胶囊特点与功效：
◆ 安利鱼油提取自深海中的鲑鱼，每粒深海鱼油提供180毫克的EPA和120毫克的DHA，
均属于OMEGA-3(奥米加3)脂肪酸，能有效调节血脂，促进健康。
◆ 每粒另含20毫克的维生素E，可防止鱼油氧化。
◆ 不含香精、合成色素和防腐剂。
【 安利鱼油一天吃几粒好】
每天1-3次，每次1粒。
【食物来源】
1、鱼类：鲑鱼、鲭鱼、鱿鱼、大比目鱼、沙丁鱼、海藻
2、植物：亚麻子、马荨草
【注意事项】
Omega-3脂肪酸是天然的血液稀释剂，能协助预防血块形成。如果你每天服用血液稀释剂或阿司匹林，在摄取Omega-3脂肪酸时，请向医生咨询，以免摄取过量，导致出血或造成出血性中风。
