蒲公英并非只是一种普通的野菜，它拥有许多秘密。许多乡下居民会采摘这种野菜食用，因为现代养生注重饮食调理。湿热引起的恶心、呕吐，你知道有哪些食疗方剂吗？蒲公英到底有哪些功效和作用呢？让我们一起来看看吧。
1.鲜芦根30克，广霍香10克，白糖适量。将鲜芦根和广霍香加水煎煮，取汁，加入白糖调味。每日1剂，分1-2次温服，连续服用2天。具有化湿、清热止呕的功效。脾胃虚寒者不宜食用。
2.竹茹、蒲公英各30克，白糖适量。将竹茹和蒲公英加水煎煮，取汁加白糖调味。每日1剂，代茶分次饮用。具有清热消炎、降逆止呕的功效。
3.薏苡仁、粳米各30克。将薏苡仁洗净加水煮烂，再加入粳米煮成粥。每日1次，连续服用2-3天。具有清热祛湿止呕的功效。
蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃、肾经，体轻降泄；
具有清热解毒，散结消肿，除湿利尿的功效；
主治乳痈、肠痈等多种疮肿毒症，痄腮、瘰疬、风火赤眼、咽肿喉痛、胃脘疼痛、泄泻痢疾、黄疸、小便淋痛、噎膈癌肿、蛇虫咬伤。
蒲公英的功效与作用
1.蒲公英，甘寒清解，苦以开泄，专门解毒消肿，对治疗乳痈有保健作用，同时具有利湿之功。
2.清热解毒：适用于热毒证，尤其擅长清肝热，治疗肝热引起的目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。
3.消痈散结：治疗热毒壅结于肌肉引起的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良好效果，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常与金银花等配合使用。此外，还可与大黄、丹皮搭配治疗肠痈。
4.蒲公英又称尿床草，对利尿效果显著，富含维生素A、C和矿物质，对消化不良、便秘有改善作用，叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、缓解关节不适的净血功效。
蒲公英的保健品用途
蒲公英又名黄花地丁，见于《唐本草》。苏颂描述道："春初生苗，叶呈苦营，有细齿，中心长一茎，茎端开一朵黄花"。李时珍提到："小科布地生，折断后有白色乳汁，嫩苗可食用"。这种植物在各地都有生长，属于菊科多年生草本植物。全草可作为保健品使用。
味微苦微甘，性平和，无毒。
根含有蒲公英素、植物淄醇、菊糖和果胶等成分。
具有健胃、利胆、清血、净血的功效，同时具有催乳和缓和轻度腹泻的作用。这种植物是有效的抗菌消炎、清热解
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