孕妇是生活中的特殊人群，在选择保健品的时候，要先去医院咨询医生，之后再进行选择服用，以免服用不当，影响自身和胎儿的正常生长发育，现在就介绍一下安利维生素c适合孕妇吃吗？
安利维生素c适合孕妇吃吗
研究表明，安利维生素c是适合孕妇服用的，在服用的时候要严格按照说明书进行服用，也不要盲目地服用一片，服用不当对身体造成伤害，对于孕妇来说，适量的服用安利维生素c可以补充身体需要的维生素，保证胎儿正常的生长发育，有效预防胎儿畸形和早产的症状，在服用维生素c产品期间，也不要服用其他的保健品，以免影响冲突。在平时的生活中，要保证营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃刺激辛辣，油腻的食物。也可以适量的锻炼身体，参加户外活动，提高身体抵抗疾病的能力，增强自身的免疫力，促进细胞新陈代谢，排出身体中的毒素和废弃物。
这些就是关于安利维生素c适合孕妇吃吗？现在我们已经有所了解，对于孕妇来说，在选择保健品的时候一定要特别的慎重，不要盲目地跟从别人进行选择，以免影响身体健康。
