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哪个牌子的omega-3好 omega-3品牌推荐

发布时间：2018-12-12 14:31:29 阅读（483）

相信很多朋友都是知道omega-3的，这是一种不饱和脂肪酸，对于人体来说也是十分重要的物质，对于人们来说，若是体内缺少这种物质将会有可能引发高达58种以上的疾病，由此可见这种物质对于人体来说有多么的重要，因此平时一定要注意补充，这样对于人体来健康才保证，那么哪个牌子的omega-3好呢？

哪个牌子的omega-3好

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其实说到哪个牌子的omega-3好，这个问题想要解决也并不是很苦难，只要知道如何选择omega-3就可以了。首先需要选择的就是一定要选择品牌产品，这样更可靠一些，另外就要是要omega-3的纯度，一般来说纯度需要大于60%才可以，所以在挑选的时候需要注意。

另外就需要看omega-3的原料产地，需要是绿色环保无污染才可以。对于人们来说，这一点是很重要的，毕竟对于人们来说，想要滋补的前提是安全，这样才能够保证自身健康。所以说哪个牌子的omega-3好，还是要具体看细节的。不过其实若是自身不是很缺少omega-3 的话，平时多吃一些含有omega-3的食物也是个不错的选择。

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