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由于众多的外在因素，大家会发现，近年来慢性疾病的病人和亚健康状态的人正在逐年增多。除了改善饮食的结构，加强身体的锻炼来强化体质外，还可以通过服用一些保健品来加强。葡萄籽胶囊就是这样一类保健品。那么，葡萄籽胶囊的功效与作用是什么？葡萄籽胶囊能长期吃吗？下面就带大家一起来了解一下。
葡萄籽胶囊的功效与作用
葡萄籽胶囊能帮助皮肤抵抗黑色素的沉积，从而具有很强的美容养颜的功效。它里面含有清楚体内自由基的物质，经常使用可以让皮肤更加的娇嫩欲滴。除此之外，它能修复受损的胶原纤维，让原来扩大的毛孔有效的缩小。并且能帮助减少皮肤的皱褶，让皮肤的延展性能更好。对于大脑而言，葡萄籽胶囊能预防老年痴呆的发生，改善机体的血液供应等。
葡萄籽胶囊能长期吃吗
可以很明确的告诉大家，葡萄籽胶囊是一种可以长期服用的保健品。开始的用量可以每天两粒胶囊，等身体适应后，大概到三个月左右，可以稍微调整用量，每天服用一粒即可巩固原有的效果。坚持服用好处也是比较多的。只是葡萄籽胶囊有很强的提神功效，大家可以早上服用，避免睡前和晚上服用，以免影响正常睡眠。
以上是关于葡萄籽胶囊的功效与作用的相关介绍。大家应该都清楚了，葡萄籽胶囊是一款功效和作用都很广泛的保健品。而且这类保健品坚持长期服用的话，效果是很明显的。
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