胖大海作为一种干果在销售上的数量也是遥遥领先的，许多消费者都是比较喜欢吃干果，来度过自己闲暇的时光，而泡大海就是许多青少年以及年轻人喜欢吃的一种零食，胖大海的功效与作用及禁忌有什么呢？
胖大海的功效与作用及禁忌
胖大海的功效与作用体现能体现在能够增强身体的免疫力及抵抗力，特别对于一些青少年以及年轻人来讲喜欢吃生冷辛辣零食的时候，很容易造成肠胃的损伤，胖大海还不同它对于身体的作用是比较细腻的，不会引起任何的肠胃疼痛感以及肠胃黏膜受损等等问题。胖大海的种类也有很多，有干燥的胖大海，也有湿润的胖大海，大家可以选择泡水或者是加入做粥做菜当中去，都是非常不错的选择。干燥的胖大海，那就是干果胖大海了它的随身携带性是比较强的，大家外出旅游或者是聚餐的过程当中都可以使用胖大海来，促进与朋友之间关系的融洽。但是如果胖大海吃多了之后反而会让自己的嗓子出现恶心，呕呕吐，嗓子特别干燥等等副作用。
这就是关于胖大海的功效与作用及禁忌有什么的问题，美食也不能够多吃。
