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内服：第一次服用蜂胶产品，刚开始的时候要从少量开始，然后慢慢加量，比如说你服用的是蜂胶软胶囊，开始的时候一次服1粒，没有过敏反应的话，在增加到2粒，每天2-3次，一次增加到正常的服用量，如果在这过程当中出现过敏反应的话就应该立即停止再服用。外敷：含有蜂胶的化妆品或是使用蜂胶自制液的使用之前，我们可以先做皮试，取少量要使用的蜂胶产品，涂抹在手腕内侧或是耳根的后部，有过在24内发现有红肿现象、感到有灼烧感或瘙痒感的话，说明你对这产品或蜂胶自制液过敏，应停止使用。
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