蜂胶的吃法及选购方法

　　现在市场上蜂胶的保健产品的品牌是非常多的额，可以说很多人因为不知道选购那种蜂胶产品而感到发愁，那么那种品牌的蜂胶产品比较好呢?这是很多人都想要知道的答案。当然我们除了要了解清楚蜂胶的食用方法以外，还能够了解清楚蜂胶的选购方法。首先就跟大家普及蜂胶的选购方法吧。

　　第一、看它的黄酮含量

　　我们这里说到的黄酮并不是那种人工添加的，而是天然的黄酮，它对人体有比较强的调节效果，一般来讲含量在百分之二到百分之五左右，最多不能超过百分之八，要是超过了这个含量，那你就必须要考虑质量问题了。

　　第二、看蜂胶原胶的产地

　　现在国内比较好的蜂胶主要是来自于国家级别的绿色生态园，要是进口的蜂胶产地最好的应该是巴西，因为这里的空气质量比较好，树胶里面的重金属含量也比其他地区的更低一些，所以，它也被称为是纯天然的有机蜂胶。

　　第三、看它的提纯技术和加工工艺

　　因为蜂胶里面含有的杂质和重金属会伤害到人体，所以，厂家必须要有针对性的做提纯处理才行，目前，提取技术和工艺都有一定差距，好品牌选择的工艺可以保证里面的有害物质被最大化的处理掉，而一些不给力品牌里可能依旧含有对人体有害的成分，所以，及时了解相关的提纯技术是很有必要的。

　　第四、添加剂

　　任何品牌的蜂胶胶囊除了含有蜂胶以外，还必须要有一些添加剂来帮助稳定形状才行，有的品牌添加剂过多，自然蜂胶的质量也就越差，反之则反。

　　第五、生产厂家的资质

　　及时了解生产厂家的资质是很有必要的一件事情，一般来讲只有经过相关部门认证的品牌生产出来的产品质量才有保证。

　　然后再说说蜂胶的食用方法吧

　　1、不能和茶水一起服用。

　　2、常吸烟的朋友，建议滴几滴蜂胶在香烟的过滤嘴上，这样能有效的降低烟焦油的吸入量，减少抽烟对人体的危害。

　　3、蜂胶在空腹时服用效果最佳，糖尿病患者在服用时间上，同服用降糖药一样，在饭前半小时服用。

　　4、蜂胶应尽量避免与毒副作用大的西药一起服用，因为蜂胶有加强药效的作用，如果与毒副作用大的西药一起服用，则同时加大了毒副作用。

　　5、如欲改善蜂胶的口味，可将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用，这样既可改善口味，又避免了蜂胶的粘壁现象。此外，服用药酒的朋友也可将其加入药酒中，这样能够提高药酒的疗效。

　　6、蜂胶加在水中的黑色漂浮物可以吃。蜂胶加在水中，在水的表面会有两种漂浮物，一种是米黄色漂浮物，一种是黑色漂浮物，这两种漂浮物都是蜂胶的主要成分，米黄色漂浮物主要是黄酮类物质，黑色漂浮物主要是蜂胶油，这些物质都是好东西，可以放心食用。