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钙质跟锌都是人体必不可缺的营养成分，若人体出现缺少钙质跟锌成分会出现儿童发育迟缓，还有厌食，有的还有出现口腔溃疡等异常，因此，人体要补充足够的钙质跟锌成分，三精葡萄糖酸锌可以补充人体钙质跟锌成分。三精葡萄糖酸锌什么时候喝最好？
三精葡萄糖酸锌什么时候喝最好
三精葡萄糖酸锌可以在饭后服用比较好，饭后服用避免对胃刺激。三精葡萄糖酸锌可以补充钙质跟锌元素，人体如果缺少钙质跟锌元素会出现食欲不佳，还有口腔溃疡等成分，平时经常晒太阳会对自身维生素D的合成有帮助，有利于人体对钙质的吸收。口服三精葡萄糖酸锌时不能喝牛奶，也不能口服钙制品等，以免影响药效。三精葡萄糖酸锌口服溶液中的成分适用于人体缺乏微量元素情况。平时吃一些富含钙质跟锌元素的食物，比如豆制品类食物，还有海产品，蔬菜，水果等营养均衡，花生跟芝麻富含锌元素。
以上就是三精葡萄糖酸锌什么时候喝最好的介绍。锌元素可以促进人体发育，对人体味觉等等有改善的作用，可以增强食欲。十二岁以上的人如果缺锌每次口服20毫升，每天服用两次就可以了，注意服用的药量。
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