辅酶Q10存在于人体细胞内的线粒体，具有防止自由基产生、提供能量的功能，有助于延缓肌肤老化的过程。随着年龄增长，人体内辅酶Q10的含量逐渐减少，这可能影响肌肤的健康状况。
此外，辅酶Q10也被称为泛醌，能够深入皮肤层，抵御紫外线伤害和自由基反应。因此，在皮肤被晒伤时，使用辅酶Q10进行治疗可能是一种有效的选择。
辅酶Q10在护肤领域的应用还处于新阶段，它在人体细胞内扮演着延缓肌肤老化的关键角色。随着年龄增长和外界环境的影响，辅酶Q10的含量减少可能会影响肌肤的弹性、胶原蛋白生成和抗氧化能力。
除此之外，辅酶Q10在化妆品中的作用有五个方面：
1、抗氧化作用，保护细胞免受自由基伤害，维持皮肤结构完整
2、维持细胞基本功能，保持皮肤光泽
3、作为细胞呼吸的辅助酶，减少老化现象
4、减缓细胞老化，修复受损组织，减轻皱纹
5、具有良好的渗透性，强化皮肤功能，预防皱纹产生。
辅酶Q10存在于大自然中的植物和动物体内，人体可以合成也可以从食物中获取。然而，随着年龄增长，人体合成辅酶Q10的能力减弱，可能无法满足预防疾病的需求，同时在细胞呼吸过程中也会消耗辅酶Q10，研究表明缺乏辅酶Q10可能加速衰老。
辅酶Q10是近年备受关注的重要营养素，了解辅酶Q10之前，必须先了解酶和辅酶。酶是一种能够加速生化反应的蛋白质，而辅酶则是酶催化作用的辅助物质。酶在细胞内和细胞外起作用，当酶的产生或活性受到阻碍时，可能引发代谢性疾病。
