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人体为什么需要从外界获得辅酶Q10？
1、专家介绍说，人体在二十岁以后自身合成辅酶Q10的能力会日益衰弱，体内辅酵素Q10会像钙质一样逐渐流失。于是便经常感觉疲倦无力，从而导致各种疾病的发生。辅酵素Q10是人体内每个细胞制造“能量”（Energy）时，所必需的“加强剂”（Booster）。它是心脏肌肉代谢所必需的营养。心脏是人体内最需要“能量”的器官，一个人的心脏每天要搏动（Beat）十万次，所以我们必须有足够的辅酵素Q10来支持这样繁重的工作。
2、虽然辅酶Q10在很多食物中都含有，但是它们含量太低，人们必需得大量进食才能从中摄取一部份辅酶Q10的量，比如牛肉每公斤含量21.2mg，而人体一天至少得补充30mg的辅酶Q10，也就是说如果要每天补充充足的辅酶Q10，就得每天吃差不多1.5公斤的牛肉，更何况在烹饪过程中还会造成大量辅酶Q10的破坏与流失，所以食物获取辅酶Q10这是根本不可能的。
3、最后说到直接进补辅酶Q10，辅酶Q10是一种存在于多种生物体内的脂溶性天然维生素类物质，由于辅酶Q10无毒副作用，在与其他药物配合使用时可使其它药物的疗效增加，它集治疗、保健、预防于一身好，大量的理论研究和无数的实践证明，辅酶Q10可以说是营养保健品中最为神奇的了。
心脏健康六条禁忌都摆在这里，希望大家能从中获取有利信息，并可相应的配合以辅酶Q10服用，辅酶Q10是心脏保护神，给心脏最坚实的防护，就像一层盔甲罩在心脏表面，阻挡疾病的侵袭。
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