在大街上问起辅酶q10是什么，一般人可能不太了解，但在医院里，辅酶q10已经成为心脑血管科医生常开的药物。在欧美国家，辅酶q10甚至被视为老年人日常必备的保健品。专家们认为，应该向普通民众清楚地介绍辅酶q10的作用。
心脏也有“返老还童”的可能
人们常用“老态龙钟”来形容衰老，尤其是在65岁后，心脏功能会逐渐减弱。但专家指出，并非所有人都会如此。
在古代，人们为了长生不老曾费尽心思炼制仙丹，而在美国，科学家也在进行类似的研究。他们发现，细胞内的线粒体是人体微小的能量工厂，它消耗大量氧气，为生命注入活力。然而，线粒体容易受到氢自由基的侵害，一旦功能失调导致能量不足，就会影响心脏和大脑功能。
不过，细胞并非毫无抵抗力，它们拥有抗氢化酶这一“士兵”，可以主动修复受损细胞。可惜的是，随着年龄增长，身体需要更多抗氢化酶时，其生成量却逐渐减少。这时，辅酶q10就发挥作用，协助抗氢化酶对抗氢自由基的侵害。
辅酶q10的作用机制是这样的：它能增加细胞线粒体呼吸链上的电子传递量，产生更多的“三磷酸腺苷”能量供细胞使用。这种能量是细胞的营养来源，使细胞充满活力。因此，即将衰老的细胞焕发出青春活力，增强对氢自由基的抵抗能力。
换言之，辅酶q10就像细胞的能量工厂，就连心脏这个“引擎”也需要它来“保养”。
而人体衰老确实伴随着辅酶q10合成能力的下降。据测定，20岁时合成能力达到顶峰，到50岁时降至年轻时的75%，到80岁时更是只有50%。特别是心脏病患者，血液中辅酶q10含量仅为正常人的1/4，而服用辅酶q10后，有3/4的患者病情有所好转。在过去30年里，国际医学界进行了多次临床试验，最终确认了辅酶q10在治疗心脏疾病和心力衰竭方面的有效性。在心血管疾病治疗中，辅酶q10主要用于病毒性心肌炎和慢性心功能不全。
避免健忘破坏晚年生活
许多老年人都有过这样的经历：“这句话就在嘴边，可就是记不起来了。”实际上，“记不起来”并非完全遗忘，而是“回忆”速度减缓——这是大脑老化导致的小故障。
研究发现，大脑老化并非大面积脑细胞死亡所致，而是由脑电波传导速度下降引起的。50岁时，大脑前额皮质灰质区的血流量开始减少，处理同等信息需要更多葡萄糖，但此时脑细胞线粒体无法提供更多能量。
因此，科学家们转向辅酶q10。现在，辅酶q10的化学结构已被确认，其对心脏功能的重要性也得到认可。科学家认为，老年人记忆力和智力减退的主要原因不是年龄，而是中年时脑细胞能量代谢减弱，也就是辅酶q10缺乏和氢自由基对脑细胞的长期侵害。因此，想要避免在老年时出现尴尬的“话到嘴边无语出”情况，远
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