心肌缺血吃什么 辅酶q10的功效有哪些

发布时间:2017-08-24 15:17:23 阅读(495)

日常生活中,许多人会感到胸腹部、心前区、非心前区的不适,这可能是心肌缺血所致。除了及时就医确诊外,饮食治疗在生活中也非常重要。那么,心肌缺血患者应该选择哪些食物呢?让我们一起来了解一下。

心肌缺血吃什么 辅酶q10的功效有哪些


山楂被认为具有扩张血管、降低血压、降低胆固醇含量和强心作用的功效。在民间治疗冠心病的食疗方法中,有人会选择用山楂煎水饮服,每次150—200克,每日3次。因此,冠心病患者可以考虑将山楂作为食疗的一部分。


蜂蜜对血管有保护作用。它可以改善血液和血管壁的营养,增加血管的弹性,保护和促进血管功能。科学研究表明,蜂蜜可以弥补心肌不间断工作的能量消耗,因为心肌需要葡萄糖来补充。严重冠心病患者可以在一个月到两个月的时间里,每天服用25—50克蜂蜜,效果显著。但是,如果是由糖尿病引起的冠心病,则应该减少蜂蜜的摄入量。


冠心病患者应该养成良好的饮食习惯。除了蜂蜜和山楂之外,多吃大蒜、洋葱、玉米、麦芽等对治疗冠心病有益的食物也很重要。冠心病患者应该避免过度进食,同时远离辛辣、生冷等刺激心脏的食物。


辅酶q10对心脏健康有很大的促进作用,适量的辅酶q10对肌肉功能也是必不可少的。研究发现,每日补充100-150mg的辅酶q10可以明显改善肌肉营养失调的情况。体育锻炼会降低辅酶q10的血液含量,每日补充60mg已被证实可以改善运动员的技能。许多超重的人体内辅酶q10含量较低,补充可帮助减肥,因为辅酶q10可以加速脂肪代谢,提供充足的能量,使人精力充沛。



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