辅酶Q10，又称“泛醌”，是人体内一种稀有物质，主要分布在肝、心、肾等组织细胞中。它在细胞能量供应中扮演着重要角色，为细胞产生能量，参与细胞能量的供给。除此之外，辅酶Q10还有着诸多作用：
1、辅酶Q10主要存在于肝、心、肾、肾上腺、脾、横纹肌等组织中，尤其在心脏中含量较高。它协助线粒体制造能量，为身体提供维持生存所需的基本能量。在心脏中，辅酶Q10扮演着重要的生理和药理作用，对维持心脏肌肉细胞活力至关重要。因为心肌需要充足的辅酶Q10来运行能量，所以被称为心脏的“能量元素”。
2、人体新陈代谢的“工厂”——线粒体存在于每个细胞中，它将消化吸收的糖类转化为三磷腺苷，类似于将煤炭转化为电能。然而，细胞线粒体的能量转换和储存需要辅酶Q10的催化作用。辅酶Q10存在于细胞线粒体内膜中，作为一种激活剂，能够激活细胞呼吸，加速生成高能量的三磷腺苷，提高各组织器官的工作效率。
3、辅酶Q10存在于身体细胞内的线粒体，能有效预防自由基的生成，为细胞提供充足能量，从而延缓肌体衰老的进程。
