电视节目的吸引力是非常强大的，有时候当观众看到一个关键情节时，甚至不愿意去上厕所，宁愿忍着。但是如果你知道长时间坐着看电视会增加患冠心病的风险，你还会坚持看完吗？这时候，有人可能会问，为什么长时间看电视会与冠心病有关？究竟是什么原因导致长时间看电视引发冠心病呢？
根据《印度时报》的最新报道，加拿大皇后大学在《英国医学委员会公共健康》杂志上发表的一项最新研究发现，不同的长时间坐着的方式会对未来的健康产生不同的影响。长时间看电视会增加患心脏病的风险，而使用电脑则不会带来这种“心”危险。
研究负责人卡尔森博士表示，“长时间看电视更有害于心脏”的具体原因目前尚不清楚。然而，卡尔森指出，一种可能的解释是，看电视时身体的能量消耗较低，剩余的热量更容易转化为脂肪积聚在体内，导致内脏脂肪增加，而肥胖是心脏病的一个重要危险因素。另一种解释是，看电视时更容易吃零食，这也会导致摄入过多的热量，增加患心脏病等多种健康风险的几率。
加拿大皇后大学人体运动学与健康科学学院的博士瓦莱丽·卡尔森表示，早期研究表明，久坐的生活方式是成年人心血管疾病的一个重要风险因素。最新研究发现，长时间看电视对人体健康的影响比其他长时间坐着的活动更为显著。
因此，专家建议在看电视时适当起身活动一下，不要长时间坐着，并且要减少零食的摄入。为了预防冠心病，可以考虑使用维萃美辅酶Q10，这种物质可以迅速溶解冠状动脉硬化斑块，扩张血管，改善心肌供血不足，从而预防冠心病的发生。
